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日曜日
日曜日・・暖かでした。
ベランダ菜園のブロッコリー。

収穫時期かな。
午後から日帰り温泉に行きました

その前に昼食。
家では滅多に作ることのないトンカツ。
油分補給も必要かと・・
ミニカツセットを注文しましたが
こんなにドッサリ。

二切れでギブアップ・・
トンカツ以外はお代わり自由なので
お味噌汁とお漬物をお代わりしました。
温泉では
炭酸泉で血行促進効果
美肌効果を期待して
長湯し
塩マッサージをし
通称「美人の湯」で更に肌ツル効果を期待して長湯。
岩盤浴でたっぷり汗を出して気持ちは・・デトックスしてきました。
ベランダ菜園のブロッコリー。

収穫時期かな。
午後から日帰り温泉に行きました


その前に昼食。
家では滅多に作ることのないトンカツ。
油分補給も必要かと・・
ミニカツセットを注文しましたが
こんなにドッサリ。

二切れでギブアップ・・
トンカツ以外はお代わり自由なので
お味噌汁とお漬物をお代わりしました。
温泉では
炭酸泉で血行促進効果


塩マッサージをし
通称「美人の湯」で更に肌ツル効果を期待して長湯。
岩盤浴でたっぷり汗を出して気持ちは・・デトックスしてきました。
お勉強
先週もでしたが
今日もテルミー学院生の授業のお手伝いに行ってました。
授業は午後からなので
一人でお寿司屋さんで昼食を。

これだけでな~んと!
693円☆
大きなお椀は赤だし。
ブリのアラが入っていて、美味しかったです♪
=================
学院生は若い方も多く、これからが楽しみです。
医療機関に携わる方が増えているのも嬉しいです。
さて、来週は中間試験。
レポート提出や感想文など
試験勉強の合間にもすることがいっぱいです。
私もあの頃はよく頑張ったなぁ。。。
午後からの授業・・試験も関係なくなった私は
睡魔に襲われそうでした。。
今日もテルミー学院生の授業のお手伝いに行ってました。
授業は午後からなので
一人でお寿司屋さんで昼食を。

これだけでな~んと!
693円☆
大きなお椀は赤だし。
ブリのアラが入っていて、美味しかったです♪
=================
学院生は若い方も多く、これからが楽しみです。
医療機関に携わる方が増えているのも嬉しいです。
さて、来週は中間試験。
レポート提出や感想文など
試験勉強の合間にもすることがいっぱいです。
私もあの頃はよく頑張ったなぁ。。。
午後からの授業・・試験も関係なくなった私は
睡魔に襲われそうでした。。
TAG : お勉強
エキサイト健康で
「エキサイト健康」
こんな記事を見つけました。
家庭でできるお灸!? テルミー療法の魅力に迫る
テルミー療法は言葉では説明しづらいので
このような体験談や感想はありがたいです。
そうなんです・・気持ち良くって

眠ってしまうおそれもあります(笑)
こんな記事を見つけました。
家庭でできるお灸!? テルミー療法の魅力に迫る
テルミー療法は言葉では説明しづらいので
このような体験談や感想はありがたいです。
そうなんです・・気持ち良くって


眠ってしまうおそれもあります(笑)
研修会のお昼
今日はテルミー(温熱刺激療法)、支部の研修会に参加してきました。
いつも、コンビニで、野沢菜弁当を買って行きますが・・
これからは 節約
お弁当を作りました
残り物をぎゅーぎゅーに詰めて。

温熱療法を受けた後って、すっごくお腹がすくのですよ♪
先輩先生が「大根汁(お餅入り)」を作ってくださったり
「ハリハリ大根の松前漬け」の差し入れがあったりで、
わぁ!こりゃ大変!!

こんな時は先に野菜や果物を食べると良いのですよ^^

午後からは大先生に
施術のポイントを教わりました。
奥が深いこの療法。。
すごい!大先生!!
「多くの方々にかけさせていただくのが上達の道」・・と言われます。
明日は私の会員さんとの掛け合い練習会を行います。
私の勉強です☆
いつも、コンビニで、野沢菜弁当を買って行きますが・・
これからは 節約

お弁当を作りました

残り物をぎゅーぎゅーに詰めて。

温熱療法を受けた後って、すっごくお腹がすくのですよ♪
先輩先生が「大根汁(お餅入り)」を作ってくださったり
「ハリハリ大根の松前漬け」の差し入れがあったりで、
わぁ!こりゃ大変!!

こんな時は先に野菜や果物を食べると良いのですよ^^

午後からは大先生に
施術のポイントを教わりました。
奥が深いこの療法。。
すごい!大先生!!
「多くの方々にかけさせていただくのが上達の道」・・と言われます。
明日は私の会員さんとの掛け合い練習会を行います。
私の勉強です☆
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