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喘息
ゲホゲホ、時にはヒィヒィと咳き込みます。。
血液検査とレントゲン検査を受けましたが
どちらも特に異常なく、やはり喘息のようです。
これまでも季節の変わり目に発症しているのが特徴。
少し強めのステロイド錠が加えられました
水泳は塩素が影響するので当分はしない方が良いとのこと。
いやだなぁ。。
とにかく早く治まってほしいものです。
って、治まるのかなぁ・・・
血液検査とレントゲン検査を受けましたが
どちらも特に異常なく、やはり喘息のようです。
これまでも季節の変わり目に発症しているのが特徴。
少し強めのステロイド錠が加えられました

水泳は塩素が影響するので当分はしない方が良いとのこと。
いやだなぁ。。
とにかく早く治まってほしいものです。
って、治まるのかなぁ・・・
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☆テルミーでプチ治療 ☆おでん
台風の影響で雨続き。。。

雨の止み間、空気が美味しい~
部屋の湿度は80%でした・・・
・・・・・・・・・・・・・・・
テルミーの施術部屋を移動して
昨日、新しいカーペットが届きましました。
すぐに取替えたい!!
でもベッドは金属製なので・・・
かなーり重い
(1人だし・・あぁー、1人だし。。。)
なんて言ってられない
頑張りましたよー!!
ダンボール箱を利用してエイコラ エイコラ
移動させ
古いカーペットは しっかりした作りのものでしたが
ハサミでジョキジョキして処分しました。
お陰で指に二箇所の水ぶくれ
背中の筋肉痛と指の水ぶくれ。。
自分でテルミーして治療しましたが、まだ少し左肩の筋肉痛が・・。
テルミーしていなければ今日はガクガクだったかも。
家庭健康療法のテルミーはどんな時も強い味方
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おでん作りました。
厚揚げやがんもどきは品切れでした。。

我が家に「からし」は常備していないので
おろし生姜で代用しました。
姫路おでん風・・・

雨の止み間、空気が美味しい~
部屋の湿度は80%でした・・・

・・・・・・・・・・・・・・・
テルミーの施術部屋を移動して
昨日、新しいカーペットが届きましました。
すぐに取替えたい!!
でもベッドは金属製なので・・・
かなーり重い

(1人だし・・あぁー、1人だし。。。)
なんて言ってられない

頑張りましたよー!!
ダンボール箱を利用してエイコラ エイコラ
移動させ

古いカーペットは しっかりした作りのものでしたが
ハサミでジョキジョキして処分しました。
お陰で指に二箇所の水ぶくれ

背中の筋肉痛と指の水ぶくれ。。
自分でテルミーして治療しましたが、まだ少し左肩の筋肉痛が・・。
テルミーしていなければ今日はガクガクだったかも。
家庭健康療法のテルミーはどんな時も強い味方

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
おでん作りました。
厚揚げやがんもどきは品切れでした。。

我が家に「からし」は常備していないので
おろし生姜で代用しました。
姫路おでん風・・・

☆ドライパセリ 砂肝のバジル炒め
ベランダ産のパセリ
葉先が茶色く変色してきました。
きれいなパセリだけを摘んで
ドライパセリとして保存することに。

お皿にキッチンペーパーを敷き
パセリを並べ、電子レンジで5分ほどチン!

そのままモミモミ
良い香り~☆

あとは小瓶で保存するだけ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
砂肝の炒めものが ムショーに食べたくて・・
ニラを利用するつもりでしたが
スーパーの野菜売り場・・
野菜が高くてビックリ!
そこはベランダ産バジルで代用
モヤシも栄養豊富♪
しかも価格は安定してお安い
ニンニクスライス、塩、黒ショーで味を調えました。

コリコリ、シャキシャキ食感がたまりませーん
+バジルの芳香♪
最近はお腹ポンポコが気になって
家ではビールを飲まないよう心がけていますが
今日はさすがに暑かった。。。
お料理もビールとの合性ぴったり
我慢するストレスより、たまにはご褒美としてなら良いか・・・と意識を変えて
うんうん、これでいいのだ。
葉先が茶色く変色してきました。
きれいなパセリだけを摘んで
ドライパセリとして保存することに。

お皿にキッチンペーパーを敷き
パセリを並べ、電子レンジで5分ほどチン!

そのままモミモミ

良い香り~☆

あとは小瓶で保存するだけ。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
砂肝の炒めものが ムショーに食べたくて・・
ニラを利用するつもりでしたが
スーパーの野菜売り場・・
野菜が高くてビックリ!
そこはベランダ産バジルで代用

モヤシも栄養豊富♪
しかも価格は安定してお安い
ニンニクスライス、塩、黒ショーで味を調えました。

コリコリ、シャキシャキ食感がたまりませーん

+バジルの芳香♪
最近はお腹ポンポコが気になって
家ではビールを飲まないよう心がけていますが
今日はさすがに暑かった。。。
お料理もビールとの合性ぴったり

我慢するストレスより、たまにはご褒美としてなら良いか・・・と意識を変えて

うんうん、これでいいのだ。
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